همه ما می خواهیم شاد باشیم. خبر خوب: مطالعات مختلف علمی نشان داده است که در بیشتر موارد، این شادی فقط به ما بستگی دارد. با ایجاد چند تغییر کوچک، می توان زندگی خود را بسیار دلپذیرتر کرد. در اینجا ۱۳ (کم و بیش) نکته علمی برای هر کسی که می خواهد شادتر باشد آورده شده است. ۱. به دیگران …
ادامه مطلبزندگی
این ۱۱ نکته شما را در مسیر شاد زیستن قرار می دهد
برای شاد زیستن، بیایید در شادی زندگی کنیم: اما شاد بودن به چه معناست؟ کلمه خوشبختی چه معنایی دارد؟ حالت “شاد” چیست؟ خانه به دوش – سبک زندگی – شاد زیستن، زندگی در شادی به این معناست که ما در یک حالت رضایت کامل زندگی می کنیم. احساس خوبی داریم، احساس آزادی می کنیم، احساس شادی می کنیم، لذت و …
ادامه مطلبهمه چیز در مورد شب یلدا
خانه به دوش – روز یلدا یکی از جشنهای سنتی و باستانی در ایران است که در اولین روز زمستان جشن گرفته میشود. برای این روز، میتوانید کادوهایی با ارتباط با این جشن و مفهوم زمستانی انتخاب کنید. در زیر چند پیشنهاد برای کادوهای روز یلدا آورده شده است: شمع یا فانوس: یک شمع زیبا یا فانوس با الهام از …
ادامه مطلبهدیه شب یلدا چی بخریم ارزشمند باشد؟
خانه به دوش – هدیه دادن یکی از رسومات بسیار زیبای ایرانیان است که در مناسبت ها و روز های خاص با خرید هدیه عشق و علاقه شان به شخص مقابل را نشان می دهند. شب یلدا یکی از این روز های خاص است و هدیه شب یلدا از مرسومات قدیمی ماست. در این مقاله از کومولایف قصد داریم شما را برای خرید …
ادامه مطلبچگونه راحت تر از خواب بیدار شویم
برخی از افراد پس از یک خواب آرام شبانه، چشمان خود را باز می کنند تا روز خود را شروع کنند. با این حال، بسیاری از افراد صبح ها برای احساس هوشیاری تلاش می کنند و در نتیجه آمادگی برای کار، مدرسه یا سایر مسئولیت ها را دشوار می دانند. خانه به دوش – زندگی – گیجی اولیه که پس …
ادامه مطلببهترین غذا و نوشیدنی که قبل از خواب میل کنید(۹ مورد)
اگر فکر خواب برای شما کابوس ایجاد می کند، به آنچه می خورید نگاه کنید. بهترین غذاها برای خوردن قبل از خواب ممکن است بتوانند شب بسیار بهتری را به شما ارائه دهند. خواب خوب برای سلامت کلی شما بسیار مهم است. خانه به دوش – ترجمه – زندگی – ممکن است خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را …
ادامه مطلببهترین روش آبیاری گل ها
چگونه گل را به درستی آبیاری کنیم؟ خانه به دوش – تخت گل های رنگارنگ، تخت گل و تخت گل تنها با مراقبت مناسب می توانند تزئینات خود را به طور کامل نشان دهند. نزدیک ترین فرآیند زمان بر در آن آبیاری است. حتی اگر گیاهان بی نیازی را انتخاب کرده باشید، نمی توانید بدون چندین روش آب انجام دهید. …
ادامه مطلبغمگین هستید یا افسرده؛ تفاوت آن را میدانید؟
غم یک واکنش طبیعی دربرابر رویدادهای ناگوار و یا قرار گرفتن در شرایط دشوار است که هر فردی آن را در طول زندگی اش تجربه می کند اما برخی آن را با افسردگی که یکی از اختلالات روانی شناخته می شود، اشتباه می گیرند؛ حال پرسش این است که چطور بین احساس غمگینی با افسردگی تمایز قائل شویم. خانه به …
ادامه مطلب