زندگی

جملات انگیزشی جدید ۱۴۰۳

انگیزشی

در اینجا چند جمله انگیزشی و قوی به زبان فارسی آورده شده است که می‌تواند به شما انرژی و انگیزه دهد: ۱. «تنها محدودیت‌هایی که داریم، محدودیت‌هایی هستند که خودمان قرار داده‌ایم.» ۲. «برای موفقیت باید به اندازه‌ی کافی قوی باشی تا جنگیدن را شروع کنی، و به اندازه‌ی کافی شجاع باشی تا ادامه دهی.» ۳. «نترس از شکست، بترس …

ادامه مطلب

طرز تهیه قهوه

قهوه با کیفیت

ایده آل در صبح، به عنوان یک غذای بعد از ظهر، یا در کنار یک دسر شیرین، زمان بدی برای استراحت قهوه وجود ندارد! خانه به دوش – اولین کاری که در صبح انجام می‌شود، به‌عنوان یک مهمانی در ظهر، یا بستن عصرانه در کنار یک دسر شیرین، هرگز زمان بدی برای یک استراحت قهوه وجود ندارد. ما شما را …

ادامه مطلب

علائم کم آبی بدن

کم آبی بدن

خانه به دوش – کم آبی زمانی اتفاق می افتد که بدن آب و املاح معدنی زیادی را که برای عملکرد صحیح بدن ضروری هستند دفع کند. این وضعیت می تواند رخ دهد، برای مثال، زمانی که فردی تب دارد یا از گاستروانتریت رنج می برد. کم آبی خفیف مراقب علائم کم آبی خفیف باشید: دهان، لب ها و زبان …

ادامه مطلب

برای درمان کم آبی بدن چه غذاها و نوشیدنی هایی بخوریم؟

رفع کم آبی بدن

تشنگی یک سیگنال بسیار آهسته است. این بدان معناست شما زمانی احساس تشنگی می کنید که حداقل کمی آب بدن خود را از دست داده باشید. خانه به دوش – کم آبی بدن در نتیجه از دست دادن مایعات بیشتر از آنچه مصرف می کنید، ایجاد می شود. بسیاری از موارد می تواند باعث کم آبی بدن شما شود از جمله …

ادامه مطلب

راه هایی برای رفع کم آبی بدن در گرما

رفع کم آبی بدن در گرما

خانه به دوش – رفع کم آبی بدن در روزهای گرم بسیار مهم است، زیرا گرما می‌تواند باعث تعریق زیاد و از دست دادن آب بدن شود. در اینجا چند راهکار برای جلوگیری و رفع کم آبی بدن در فصل گرما ارائه شده است: نوشیدن آب فراوان: این ساده‌ترین و موثرترین روش برای جلوگیری از کم آبی بدن است. سعی …

ادامه مطلب

۱۰ نکته برای یک ازدواج سالم

ازدواج

خانه به دوش – برای داشتن یک ازدواج سالم باید کار کرد اما ممکن است. همانطور که تغذیه خوب و ورزش منظم می تواند به داشتن بدنی سالم کمک کند، کارهایی وجود دارد که می توانید برای داشتن یک ازدواج سالم انجام دهید. در اینجا ۱۰ نکته برای تقویت ازدواج شما وجود دارد: ۱. وقت خود را با یکدیگر بگذرانید …

ادامه مطلب

۱۰ کاری که افراد بسیار منظم بدون اینکه متوجه باشند انجام می دهند

افراد منظم

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چرا زندگی برخی از مردم در نظم کامل است، در حالی که برخی دیگر در هرج و مرج کامل زندگی می کنند و حتی نمی توانند کفش چپ خود را پیدا کنند چه برسد به اسناد مهم؟ خانه به دوش – زندگی – ممکن است برای برخی از دیگران طبیعی‌تر …

ادامه مطلب

آیا دیگران به اندازه لیاقت تان به شما احترام می گذارند؟

احترام گذاشتن

۱۴ پرچم قرمز کسی آنقدر که لیاقت شما را دارد به شما احترام نمی گذارد آیا تا به حال این احساس را داشته اید که کسی به شما احترامی را که شایسته آن هستید نشان نمی دهد؟ خانه به دوش – روانشناسی – تشخیص این موضوع دشوار است، زیرا ما اغلب طوری برنامه‌ریزی شده‌ایم که شهود خود را دوباره حدس …

ادامه مطلب

متن و پیام شب یلدا ۱۴۰۲

شب یلدا 1402 زمستان

خانه به دوش – شب یلدا از آن مناسبت های ایرانی است که به واسطه آن حداقل پیامکی را به دوستان و اقوام ارسال می کنیم. ما ایرانی ها بر این عادت داریم که به مناسبت های مختلف با دوستان و آشنایان تماس بگیریم و به بهانه تبریک گفتن مناسبت یادی هم از آنها کنند. هر ساله اس ام اس …

ادامه مطلب

رنگ سال ۱۴۰۳ یا ۲۰۲۴ میلادی چه رنگی است؟

پنتون از رنگ سال ۲۰۲۴ خود رونمایی کرد: هلو Fuzz، رنگ بژ هلویی ملایمی که به گفته شرکت علاقه مندان به رنگ، تجسم “میل ما به پرورش خود و دیگران” است. به گفته پنتون، رنگ “تن هلویی ملایم مخملی است که روحیه همه جانبه آن ذهن، بدن و روح را غنی می کند.” کشت و کال –زندگی – لیتریس آیزمن …

ادامه مطلب